正文
- 前言
- 第一节 个体社会性——人生的美好在于与人相处
- 第二节 社会同一性——每个人都需要朋友
- 第三节 社会互动——没有分享是人生的悲剧
- 第四节 安全需求——承认自己的脆弱吧
- 第五节 包容需求——更亲和一些，更幸福一些
- 第六节 赞许动机——为他人的赞赏而努力
- 第七节 社会交换——我们为各自的利益而交往
- 第八节 成就动机——在他人的评价中感受成功
- 第九节 社会回报——社会关系总是在回报中产生
- 第一节 自我参照——“你”只是我的镜像
- 第二节 匹配现象——配得上，还是配不上？
- 第三节 预期法则——你就是我要的那个人
- 第四节 接近性——我喜欢你，只因可接近你
- 第五节 相似性——趣味相投是友谊之钥
- 第六节 互补性——因为不同，所以交往
- 第七节 对立性——与朋友接近，与“敌人”一起生活
- 第八节 自尊抱持——丧失自尊的风险让人们举足不前
- 第九节 自我防碍——畏首畏尾只因保护自己
- 第一节 社会习得——从成功中获取更大自信
- 第二节 悦纳自己——不要做失败的酸柠檬
- 第三节 缺陷效应——有一些小缺点比完美更好
- 第四节 首因效应——成仁绝义第一关
- 第五节 热情原理——我们压抑着，所以欣赏开朗
- 第六节 自我暴露——从一开始就敞开心扉吧
- 第七节 真诚之美——没有真诚，就丧失一切
- 第八节 手表效应——墙头草的悲情生活
- 第九节 平衡理论——这是一场翘翘板游戏
- 第一节 利己主义——人不为己，天诛地灭？
- 第二节 亲社会行为——我们都可能会无私奉献
- 第三节 时间压力——利他行为中的时间观念
- 第四节 内疚感——让他人内疚吧，那是件好事
- 第五节 共情诱因——帮助，只是因为感动
- 第六节 责任分散——你请求的人越多，帮助者越少
- 第七节 群体解释——群体懈怠对利他行为的消解
- 第八节 冷热水效应——降低期望，让对方更惊喜
- 第九节 让步策略——微小让步也能换来大回报
- 第十节 补偿效应——如果没有可乐，就给他一杯咖啡吧！
- 第一节 互惠预期——他相信你，所以你应该做到
- 第二节 关系回报——回报总是要的，无论它是什么
- 第三节 承诺一致性——说出来的话，泼出去的水
- 第四节 德西效应——物质交往的利与弊
- 第五节 表露互惠——朋友倾诉的时候，你该做什么？
- 第六节 赫洛克实验——恰当的反馈是友谊之源
- 第七节 频率原则——见面长不如常见面
- 第八节 负向原理——一件糟糕事要十件好事弥补
- 第九节 刺猬效应——不可过远，也不可过近
- 第一节 中心途径——论据只对专业人士有效
- 第二节 外周途径——浅显易懂的说服更让人接受